Споделям рецептата за едни сладки сандвичи (в буквалния смисъл на думата), които са вкусни, лесни за приготвяне и на всичкото отгоре могат да ви осигурят енергия по време на каране.
Етикет: хранене
Разказ на един Велораптор за Обиколката на Витоша
Калин Русев споделя с пълни подробности как е протекла подготовката му за Витоша 100, а също и самото състезание, в което той постигна пето място в общото класиране и първо...
На две пържоли с Милко Георгиев
От няколко години насам чувам хора от различни среди да говорят за Милко Георгиев, безспорно един от най-добрите треньори в областта на кондиционното трениране и хранене. Наскоро имах възможността лично...