Малки падове и скокчета
Нека първо уточним терминологията, използвана за целите на тази статия. Падът е препятствие, състоящо се от две нива на терена и отвесна или стръмна част между тях, която се „прелита”. Скокът е препятствие, при което имате някакъв вид „рампа” (естествена – камък, бабуна, или изкуствена), която изхвърля велосипеда нагоре във въздуха (поне малко), след което следва хоризонтален или нанадолен терен (попивка). Понякога разликата между пад и скок е минимална. Надявам се по-нататък за тези видове препятствия да има спуциални статии, тук материята е разгледана само за съвсем начално ниво на каране и се отнася до съвсем малки скокове/падове (само толкова си мога, засега), каквито често се срещат по пътеките. И в двата случая е абсолютно задължително да не пипате спирачките, затова най-добре дръжте кормилото с всички пръсти. Ето как да оцелеете и дори да изпитате удоволствие:
Падове
– Приближете се с комфортна за вас скорост. Не бива да карате много бавно, защото ще ви е по-трудно. На практика, колкото по-бързо се движите, толкова по-малка е вашата намеса – тогава байкът просто прелита, все едно че скачате на скорост от бордюр и приземяването е по-меко, дори и без да се стараете особено.
– Гледайте напред, а не в ръба на пада или под него!
– Когато предното ви колело достигне ръба (Усеща се и без да зяпате натам!), изтеглете тежестта си силно назад и, ако е нужно, издърпайте леко с ръце кормилото. Не се престаравайте, но и не стойте като дърво, което чака предницата му сама да се вдигне. Можете да упражнявате това движение в градски условия при слизане от бордюр „със скок“.
– Озовавайки се във въздуха, отпуснете крайниците си и ги изпънете (особено краката) – така ще избутате по-бързо колелото към земята и ще се подготвите за сгъване, така че да се приземите меко.
-Ако теренът след вертикалната част е равен, най-добре е първо да се приземите със задното колело или с двете едновременно. И в двата случая трябва да поемете максимална част от удара с ръцете и краката си, сгъвайки ги. Ако падът е с попивка (наклонен надолу терен), най-добре е да се приземите с двете колела едновременно. Избягвайте приземяването първо на задна гума, защото предницата ви ще се тресне силно и неприятно в земята. И тук трябва да поемете удара с крайниците си, но той при всички случаи ще е по-слаб.
Скокове
– Приближете се към рампата с комфортна за вас скорост, без да е твърде бавна, защото тогава просто няма как да скочите. Ако скокът не изхвърля на височина, а предимно на дължина (т.е. рампата е дълга и полегата), високата скорост може само да ви е от полза, защото не трябва да правите почти нищо.
– Отпуснете крайниците си. Гледайте напред.
– Когато излетите във въздуха, повечето опитни скачачи съветват да не правите нищо особено – просто стойте отпуснати, може би изнесени леко назад при някои видове скокове. Ако сте с повече опит, при излитането от рампата може дори да изтеглите кормилото нагоре и напред, след което да свиете и краката си – така печелите още по-голяма височина.
– Целта е да се приземите с двете гуми едновременно (има и други начини, но са за напреднали, така че няма да ги споменавам тук). В някои случаи се налага да изнесете тежестта си по-назад, друг път не. Най-важното е да сте отпуснати, тогава нещата стават почти от само себе си.
– Поемете удара от приземяването с ръце и крака и продължете към следващото препятствие!
Забележка: Както казах, написаното се отнася само за съвсем малки падове и скокове. То може би е вярно и за по-големи препятствия от този тип, но при тях вече значителна роля играят и смелостта, опитът и т.н. Аз лично не се чувствам особено кофортно, когато въздухът под краката ми стане повечко, така че не мога да дам компетентни съвети в тази насока. От моя гл.т. материята за скокове и падове е за по-напреднали, така че в бъдеще ще търся подходящи хора, които да я осветлят добре.
|