- Това събитие е минало събитие.
ТД Боерица | МТБ курс за напредващи с Любомир Ботушаров
11 май Цял ден
За този втори курс по техника на каране с Любо Ботушаров ще използваме основно велотрасе „Пумба“ в Люлин планина от вр. Дупевица до хижа „Бонсови поляни“, изградено през 2022-2024 г. Ще използваме и упражняваме всички разнообразни елементи, които може да ни предложи тази пътека – завои с или без виражи, странични наклони, стръмни участъци, прагове, малки скокове, бабуни и др.
Ще се срещнем на паркинга в местността Манастирски (Бонсови) поляни: https://goo.gl/maps/QZFu4GJgJjPC86dU7. До него може да стигнете както на самоход, така и с автомобил през кв. Горна баня. Там ще направим проверка на велосипедите и начални упражнения за завиване. После тръгваме през хижа „Бонсови поляни“ към вр. Дупевица, но с малко по-особена програма, в която основната цел ще бъде да спуснем общо два пъти цялата дължина на пътеката, но и да градираме трудността на терена.
НИВО: НАПРЕДВАЩИ
(но и за напреднали може да е интересно и полезно)
Как да определите нивото си е обяснено тук:
https://mtb-bg.com/2016/08/05/tips-2016-mtb-bg-bikeschool-level-test
ПРОГРАМА:
Събота, 11 май 2024 г.
09:00 – среща на паркинга в м. Манастирски поляни/в.з. Люлин, https://goo.gl/maps/QZFu4GJgJjPC86dU7
09:00 – 10:30 – Проверка на велосипедите, инструктаж, кратки начални обяснения и упражнения.
10:30 – 12:00 – Изкачване до средата на велотрасе „Пумба“ и спускане със спирания и упражнения по долната част на пътеката до хижа „Бонсови поляни“.
12:00-13:00 – Обедна почивка при хижа „Бонсови поляни“.
13:00 – 17:00 – Изкачване до вр. Дупевица. Спускане със спирания и упражнения по горната половина на велотрасе „Пумба“. Повторно изкачване до върха (от средата на трасето). Спускане без упражнения по цялото трасе от вр. Дупевица до хижа „Бонсови поляни“.
ИЗИСКВАНИЯ КЪМ УЧАСТНИЦИТЕ:
– Да са на възраст 18 години или повече.
– Да носят каска и ръкавици по време на упражненията – задължително!
– Препоръчително е да носят и допълнителна защитна екипировка – очила, наколенки, налакътници и др.
– Да участват с изправен планински велосипед.
– Да са заплатили таксата за участие.
– Да подпишат Декларация за освобождаване от отговорност (на място).
– Задължително е всеки участник да има Планинска застраховка и застраховка „Злополука“.
*Тези застраховки могат да ви спестят разходи в случай на травма, оказване на първа помощ, спасяване в планината и други неприятни ситуации
ЗАПИСВАНЕ
Записването става след изпращане на имейл: [email protected], следните данни:
– Три имена
– Телефон за връзка
– Платена такса за участие
Такса за участие: 50 лв.
За членове на ТД „Боерица“: 45 лв.
Таксата следва да бъде платена по банков път:
Банка: УНИКРЕДИТ БУЛБАНК
IBAN: BG82UNCR70001523500091
BIC: UNCRBGSF
Получател: ТД „Боерица“
Основание: МТБ обучение (с посочване на датата на обучението) и две имена.
Записването е ДО ИЗЧЕРПВАНЕ НА МЕСТАТА!
Възможна е промяна на датата при неблагоприятни метеорологични условия!
За въпроси: 088 743 7708
