Велоучилище МТБ-БГ | Люлинска засуканица – 11 юли 2026

Зад това нестандартно име се крие един нестандартен курс, който продължава с всяко издание да се радва на голям интерес. Той е насочен изцяло към усвояване и упражняване на завиването по серпентини – остри, тесни и на места стръмни, каквито се срещат често по естествените пътеки.

Пътеката, по която ще се проведе, започва в района на Манастирски (Бонсови) поляни и се спуска към Черния кос. Тя е с доста серпентини от всякакъв тип, но поне между тях е сравнително лесна. Засега тя е идеалното място за подобен специализиран курс, насочен основно към ниво напредващи, но подходящ и за напреднали, които искат да си упражнят конкретно техниките за серпентини. 

Срещата е в 9:00 ч на паркинга в местността Манастирски (Бонсови) поляни: https://goo.gl/maps/QZFu4GJgJjPC86dU7. До него може да стигнете както на самоход, така и с автомобил през кв. Горна баня. Имайте предвид, че ако сте с автомобил, изкачването от края на пътеката към Манастирски поляни ще се случи в следобедните часове предимно по открити склонове, т.е. ще бъде топло и напечено. Има и по-кратък (сенчест) вариант с 20-30 минути бутане. Ще изберем на място според условията и желанията на участниците. 

Практиката до момента показва, че този курс е малко по-кратък поради простата причина, че в един момент участниците се уморяват, а и пътеката не е много дълга. Така че може да се очаква да приключим около 14:00 ч или дори по-рано. Програмата е следната: 

• Ще започнем с малко упражнения за баланс и завиване на паркинга. 
• После с кратко изкачване отиваме към пътеката „Люлинска засуканица“ и започваме упражненията по същество. 
• След като приключим спускането по нея, тези, които сме с автомобили, ще трябва да се изкачим обратно до паркинга (около 30 минути), а тези, които са дошли на самоход, могат направо да се спуснат към София.
• По време на курса НЕ Е предвидена дълга обедна почивка. Носете си енергийни десерти или нещо друго за бързо хапване в гората.

Пътеката, по която ще се упражняваме, включва няколко типа серпентини:
1. Сравнително лесни и безопасни – те са в началото;
2. Трудни, но безопасни;
3. Трудни и опасни.

Всеки участник трябва да се подготви психически и физически за доста на брой повторения с цел усвояване на материала. Трудните опасни серпентини не са задължителни за проба, даже си запазвам правото да огранича някои от участниците да ги пробват с оглед на личната им безопасност.

ТАКСА: 30 евро /човек (58.67 лв.)

Таксата за участие се заплаща на място в деня на обучението.

За читатели с абонамент в МТБ-БГ е предвидена и скромна отстъпка от цената.

Таксата включва участие в упражнения с инструктор за усвояване на основните техники за каране на планински велосипед.

Таксата НЕ включва застраховки, транспорт, настаняване, храна и други подобни услуги.

НИВО: напредващи и напреднали

Как да определите нивото си е обяснено тук: https://mtb-bg.com/2016/08/05/tips-2016-mtb-bg-bikeschool-level-test.

МИНИМАЛЕН БРОЙ УЧАСТНИЦИ: 4

МАКСИМАЛЕН БРОЙ УЧАСТНИЦИ: 8

ЗАПИСВАНЕ

Формуляр за записване: https://forms.gle/bEPSR7mBbHkH5rt77

Желаещите да участват в мероприятието трябва да се запишат най-късно до 13:00 ч на 10 юли 2026 г. чрез попълване на формуляра горе. Посочват се трите имена на участника, възраст, e-mail и телефон за обратна връзка. Местата са ограничени! Събитието ще се проведе само при наличие на минималния брой участници. Окончателно потвърждение за провеждане на курса ще бъде изпратено по e-mail най-късно на 10 юли 2026 г. след 13:00 ч. Моля, проверете и папката СПАМ, защото понякога писмата попадат в нея и не достигат навреме до получателите.

ИЗИСКВАНИЯ КЪМ УЧАСТНИЦИТЕ:

– Да са на възраст 18 години или повече.

*Участници от 12 до 14 години могат да участват само в присъствието на родител, който да ги наблюдава. Участници на възраст от 15 до 17 години може да бъдат допуснати и без придружител след попълване на декларация за информирано съгласие и освобождаване от отговорност от страна на родител/настойник.

– Да носят каска и ръкавици по време на упражненията – задължително!

– Препоръчително е да носят и допълнителна защитна екипировка – очила, наколенки, налакътници и др.

– Да участват с изправен планински велосипед.

– Да са заплатили таксата за участие (заплаща се на място преди започване на обучението).

– Да подпишат пред инструктора Декларация за освобождаване от отговорност.

– Препоръчително е всеки участник да има Планинска застраховка и застраховка „Злополука“.

*Тези застраховки могат да ви спестят разходи в случай на травма, оказване на първа помощ, спасяване в планината и други неприятни ситуации. Организаторите на събитието не носят отговорност за каквито и да е разходи, възникнали за участниците във връзка с такъв инцидент.

Събитие във Facebook: https://www.facebook.com/events/1700114714530413/

За въпроси и информация може да ползвате е-mail [email protected] или тел. 0887321695.