- This event has passed.
Велоучилище МТБ-БГ | Първи стъпки в планинското колоездене – Гложене, 6 април 2024
6 април @ 10:00 – 14:30
На 6 април 2024 г. Велоучилище МТБ-БГ за първи път организира курс от серията „Първи стъпки в планинското колоездене“. Това обучение е насочено към хора, които имат минимален или дори никакъв опит в карането по пресечен терен и/или които се чувстват много неуверени при каране по такъв. То има за цел да ги запознае с основните техники и концепции за каране на планински велосипед. С други думи, това е курс за съвсем начинаещи в планинското колоездене, но все пак за хора, можещи да карат велосипед и притежаващи маунтин байк.
Обучението е сравнително кратко (около 4 часа) и включва две основни части. Първата част е упражнения на полигон – на асфалтова площадка с помощта на конуси ще се учим на правилна позиция върху велосипеда, спиране, завиване и други полезни неща. Втората част представлява кратко каране по съвсем лесни терени (асфалт и почти гладки черни пътища с минимален наклон), при което не само ще се раздвижим, но ще може и да приложим наученото от полигона.
Курсът е подходящ както за възрастни, така и за деца над 7 години, стига последните да не се притесняват от присъствието на възрастни и да могат да изминат около 10 км предимно по равен терен с няколко малки изкачвания. При деца на възраст до 12 г. присъствието на родител по време на „полигона“ е задължително, а като придружител в карането е желателно, но не е абсолютно задължително – ако родителят не притежава и не кара планински велосипед, може просто да изчака или да се разходи, докато трае карането.
Срещата е при входа на стадиона на с. Гложене (https://maps.app.goo.gl/tSF25jwv2v2QgZ448).
НИВО: начинаещи с минимален или никакъв опит в планинското колоездене
МИНИМАЛЕН БРОЙ УЧАСТНИЦИ: 5
МАКСИМАЛЕН БРОЙ УЧАСТНИЦИ: 10
ТАКСА: 30 лв./човек
Таксата за участие се заплаща на място в деня на обучението.
За читатели с абонамент в МТБ-БГ е предвидена и скромна отстъпка от цената.
Таксата включва участие в упражнения с инструктор за усвояване на основните техники за каране на планински велосипед.
Таксата НЕ включва застраховки, транспорт, настаняване, храна и други подобни услуги.
ПРОГРАМА:
Събота, 6 април 2024 г.
10:00 – 10:30 – Регистрация – при входа на стадиона в с. Гложене; https://maps.app.goo.gl/tSF25jwv2v2QgZ448.
10:30 – 12:30 – Упражнения на полигон за усвояване на основни техники за каране по пресечен терен – позиция на тялото, спиране, завиване, баланс и др.
12:30 – 13:00 – Обедна почивка (най-близкият магазин е в центъра на селото, така че е препоръчително да си носите сандвич или нещо друго за хапване).
13:00 – 14:30 – Кратко каране по асфалт и черни пътища.
ЗАПИСВАНЕ
Формуляр за записване: https://forms.gle/k4hDcSp2e6z37Ygc9
Желаещите да участват в мероприятието трябва да се запишат най-късно до 12:00 ч на 5 април 2024 г. чрез попълване на формуляра. Записвания след този срок ще са възможни само при наличие на незаети места. Посочват се трите имена на участника, възраст, e-mail и телефон за обратна връзка. Местата са ограничени! Събитието ще се проведе само при наличие на минималния брой участници. Окончателно потвърждение за провеждане на курса ще бъде изпратено по e-mail най-късно на 5 април 2024 г. след 12:00 ч. Моля, проверете и папката СПАМ, защото понякога писмата попадат в нея и не достигат навреме до получателите.
ИЗИСКВАНИЯ КЪМ УЧАСТНИЦИТЕ:
– Да са на възраст 7 години или повече.*
*За участници от 7 до 12 години е задължително присъствието на родител за първата част от обучението и желателно за втората. Участници на възраст от 13 до 17 години могат да участват без присъствие на родител, но е задължително подписването на място на „Декларация за информирано съгласие и освобождаване от отговорност“ от страна на родител/настойник.
– Да носят каска и ръкавици по време на упражненията – задължително!
– Препоръчително е да носят и допълнителна защитна екипировка – очила, наколенки, налакътници и др.
– Да участват с изправен планински велосипед.
– Да са заплатили таксата за участие (заплаща се на място преди започване на обучението).
– Да подпишат пред инструктора Декларация за информирано съгласие и освобождаване от отговорност.
– Препоръчително е всеки участник да има Планинска застраховка и застраховка „Злополука“.
*Тези застраховки могат да ви спестят разходи в случай на травма, оказване на първа помощ, спасяване в планината и други неприятни ситуации. Организаторите на събитието не носят отговорност за каквито и да е разходи, възникнали за участниците във връзка с такъв инцидент.
Събитие във Facebook: https://www.facebook.com/events/353149147123522/
За въпроси и информация може да ползвате е-mail [email protected] или тел. 0887321695.
